2010-02-04 腐ったカキ 体調 夕食に食ったカキが腐ってた。 口に入れたときにおかしな風味がした。 かみつぶしたらウンコのにおいがした。 慌ててはき出してはこうとしたが 一部はすでに飲み込んでいて、 吐けなかった。 明日ヤバいかも・・・ 食欲がなくなったので それ以上は食べなかった。 そんなこんなでダイエットを始めてから10kg減。 目標体重にはまだまだ遠い。